Глава 3: Несладкий период – День 1

27.06.2018

С 27.06 по 27.07 обхожусь без сладкого. Исключение возможно 19-22.07. Таков план.А еще, хожу на работу, не нагибаюсь, не поднимаю тяжести, сплю на спине.Это уже вынужденные меры до ближайшей пятницы 13. Всё кроме работы)) И не мочить шов до 29.06.Шов появился на 16-й день отпуска. Он на спине и размер оцениваю только примерно. Вроде пара сантиметров всего. Три стяжка.Просто подчистил кожу для профилактики. Не хочу об этом.Сегодня была и дорога, ...

Читать подробнее...

Несладкий период

27.06.2018

Говорят: "сахар есть вредно". Говорят: "от сладкого бывает зависимость". На мой взгляд рациональное зерно в этом есть, но в целом - вздор. Нет у меня зависимости от сахара или от сладкого. Как проверить? Легко. Месяц не буду есть сахар и сладкое. Ну, разве что в гостях. Так что, с 27.06.2018 по 27.07.2018 стартую "Несладкий период". Собственно, почему бы и нет?

Читать подробнее...