#антидрыщ

#антидрыщ

День 133: Сводка от 18.05.2024

Пока записей нет.

Осталось приседаний на текущие сутки: 68.

Текущая динамическая норма (68 присед./сут.) выполнена на 0%.

Это экспериментальный проект. Изначально создавался как челлендж, но к концу 2023-го года решил начать его выполнять уже не регулярной основе, чтобы от ежедневной сидячей работы у меня не атрофировались ноги и заодно сердце.

А некоторые “первые звоночки” (и не только первые) уже были.

Для этого был создан антидрыщ_бот. Данные выкладки получаются на основании накопленных им данных.

Польза от ежедневных упражнений – очевидна. А вот польза от партнёрки с Яндекс-Маркетом… зависит от ряда условий.