#антидрыщ

#антидрыщ

День 113: Сводка от 24.04.2025

Пока записей нет.

Осталось приседаний на текущие сутки: 60.

Текущая динамическая норма (60 присед./сут.) выполнена на 0%.

Это экспериментальный проект. Изначально создавался как челлендж, но к концу 2023-го года решил начать его выполнять уже не регулярной основе, чтобы от ежедневной сидячей работы у меня не атрофировались ноги и заодно сердце.

А некоторые «первые звоночки» (и не только первые) уже были.

Для этого был создан антидрыщ_бот. Данные выкладки получаются на основании накопленных им данных.

Польза от ежедневных упражнений, для организма, вроде бы очевидна, как и польза от партнёрки с Яндекс-Маркетом, для монетизации сайта. Однако, не стоит использовать инструменты бездумно. И не важно спорт это, плоскогубцы или инструменты заработка. Навредить можно чем угодно. Даже бездействием.

В новогоднюю ночь стартовал #антидрыщ2025. Хочу попробовать сделать 21000 приседаний. Посмотрим что из этого получится.